पछिल्लो २४ घन्टामा देशभर ७४ जनामा कोरोना भाइरस संक्रमण पुष्टि भएको छ। स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार शनिबार ७४ जनामा…
डेंगु (DENG-gey) ज्वरो लामखुट्टेबाट सर्ने रोग हो जुन विश्वको उष्णकटिबंधीय र उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रहरूमा हुन्छ। हल्का डेंगु ज्वरोले उच्च ज्वरो र…
ज्वरोका विभिन्न प्रकारहरू र ज्वरो कसरी फाइदाजनक हुन सक्छ र कहिले हानिकारक हुन सक्छ भन्ने बारे वर्णन गरिएको छ। शरीरको…
आज श्रावण २७ गते श्रावण शुक्ल पूर्णिमा अर्थात जनैपुर्णिमाको दिन हो । यसदिन विशेष गरेर नेवार समुदायमा घर घरमा क्वाँटी…
अधिक र अधिक मानिसहरू एक टोन्ड शरीर मूर्तिकला र आफ्नो स्वास्थ्य मार्कर सुधार को प्रयास मा नियमित workouts मा बदलिन्छ।…
१. यसमा प्रोटिनमात्रा भरपुर हुने भएकाले शरीरको प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाउँछ । २. तामाको सब्जी खानाले पाचन समस्यामाका लागि लाभदायिक हुन्छ…